{"id":37965,"date":"2025-12-11T10:23:00","date_gmt":"2025-12-11T08:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/theisraelbible.com\/no-puedo-bajar-estoy-ocupado-construyendo\/"},"modified":"2025-12-11T15:24:25","modified_gmt":"2025-12-11T13:24:25","slug":"no-puedo-bajar-estoy-ocupado-construyendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theisraelbible.com\/es\/no-puedo-bajar-estoy-ocupado-construyendo\/","title":{"rendered":"No puedo bajar, estoy ocupado construyendo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser\u00e9 sincero contigo. No he dedicado mucho tiempo al libro de Nehem\u00edas. Es uno de esos rincones de la Biblia hebrea que s\u00e9 que deber\u00eda visitar m\u00e1s a menudo, pero que de alg\u00fan modo nunca lo hago. Ayer estaba viendo una entrevista en Fox News con Erika Kirk, la viuda de Charlie Kirk, y dijo algo que me dej\u00f3 helado. Hablando sobre las implacables teor\u00edas conspirativas y los ataques contra su familia y su equipo, invoc\u00f3 al profeta: \u00abMe recuerda mucho al cap\u00edtulo seis del libro de Nehem\u00edas. Est\u00e1 construyendo un muro, y la gente del pueblo est\u00e1 en la base de esa colina diciendo: Nehem\u00edas, llam\u00e1ndole de todo, dici\u00e9ndole todas esas cosas, baja. Cada vez le dec\u00edan lo mismo cuatro veces seguidas: No puedo bajar. Estoy ocupado construyendo\u00bb.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qu\u00e9 estrategia de afrontamiento tan incre\u00edblemente poderosa. Y pens\u00e9: he aqu\u00ed una viuda afligida, asediada por todas partes, que recurre a un antiguo texto jud\u00edo para tranquilizarse. No arremete contra nadie. No entra en barrena. Simplemente se niega a bajar del muro.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, \u00bfqu\u00e9 ocurri\u00f3 exactamente en el cap\u00edtulo seis de Nehem\u00edas, y por qu\u00e9 habla tan directamente de nuestro momento?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehem\u00edas era un jud\u00edo que viv\u00eda en el exilio persa y recibi\u00f3 permiso del rey Artajerjes para regresar a Jerusal\u00e9n y reconstruir sus destrozadas murallas. La ciudad hab\u00eda sido destruida, sus defensas estaban en ruinas, y Nehem\u00edas asumi\u00f3 la sagrada tarea de la restauraci\u00f3n. Pero no todos quer\u00edan ver reconstruida Jerusal\u00e9n. Sanbalat el Horonita y sus aliados ve\u00edan una Jerusal\u00e9n fortificada como una amenaza para su poder regional, y desplegaron todas las armas de su arsenal para detener la construcci\u00f3n: burlas, amenazas, falsas acusaciones y, lo m\u00e1s insidioso, repetidas invitaciones a \u00abbajar y hablar\u00bb.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuatro veces enviaron mensajeros exigiendo una reuni\u00f3n. Cuatro veces Nehem\u00edas dio la misma respuesta: <\/p>\n<div class=\"wp-block-chapter-verse-content\"><a href=\"https:\/\/theisraelbible.com\/es\/bible\/nehemiah-6\/#verse_3\"><blockquote><p class=\"short_hebrew\">\u05d5\u05b8\u05d0\u05b6\u05e9\u05c1\u05b0\u05dc\u05b0\u05d7\u05b8\u05d4 \u05e2\u05b2\u05dc\u05b5\u05d9\u05d4\u05b6\u05dd \u05de\u05b7\u05dc\u05b0\u05d0\u05b8\u05db\u05b4\u05d9\u05dd \u05dc\u05b5\u05d0\u05de\u05b9\u05e8 \u05de\u05b0\u05dc\u05b8\u05d0\u05db\u05b8\u05d4 \u05d2\u05b0\u05d3\u05d5\u05b9\u05dc\u05b8\u05d4 \u05d0\u05b2\u05e0\u05b4\u05d9 \u05e2\u05b9\u05e9\u05c2\u05b6\u05d4 \u05d5\u05b0\u05dc\u05b9\u05d0 \u05d0\u05d5\u05bc\u05db\u05b7\u05dc \u05dc\u05b8\u05e8\u05b6\u05d3\u05b6\u05ea \u05dc\u05b8\u05de\u05bc\u05b8\u05d4 \u05ea\u05b4\u05e9\u05c1\u05b0\u05d1\u05bc\u05b7\u05ea \u05d4\u05b7\u05de\u05bc\u05b0\u05dc\u05b8\u05d0\u05db\u05b8\u05d4 \u05db\u05bc\u05b7\u05d0\u05b2\u05e9\u05c1\u05b6\u05e8 \u05d0\u05b7\u05e8\u05b0\u05e4\u05bc\u05b6\u05d4\u05b8 \u05d5\u05b0\u05d9\u05b8\u05e8\u05b7\u05d3\u05b0\u05ea\u05bc\u05b4\u05d9 \u05d0\u05b2\u05dc\u05b5\u05d9\u05db\u05b6\u05dd\u05c3<\/p><p class=\"short_transliteration\">va-esh-l&#8217;-KHA a-LAY-hem mal-a-KHEEM lay-MOR: me-la-a-KHA g&#8217;-do-LAH a-NEE o-SEH v&#8217;-lo u-KHAL la-RE-det, la-MAH tish-BAT ha-m&#8217;-la-a-KHA ka-a-SHER ar-PE-ha, va-ya-rad-TEE a-LAY-khem<\/p><p class=\"short_translation\">Les envi\u00e9 mensajeros, diciendo: \u201cEstoy ocupado en una gran obra y no puedo bajar, porque la obra se detendr\u00e1 si la dejo para bajar a vosotros.\u201d<\/p><figcaption><cite>II - Esdras \u2013 Nehem\u00edas 6:3<\/cite><\/figcaption><\/blockquote><\/a><\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00edjate en lo que no hace Nehem\u00edas. No se defiende de sus calumnias. No se enfrenta a sus acusaciones. No intenta ganar la discusi\u00f3n ni demostrar que est\u00e1n equivocados. Simplemente afirma el hecho: estoy haciendo algo importante, y no lo abandonar\u00e9 para luchar con vosotros en el barro.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La psicolog\u00eda moderna tiene un t\u00e9rmino para esto: defusi\u00f3n cognitiva. Desarrollada en el marco de la Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso, la defusi\u00f3n cognitiva es la pr\u00e1ctica de crear un espacio entre t\u00fa y tus pensamientos, sobre todo los pensamientos intrusivos, negativos y ansi\u00f3genos que reclaman tu atenci\u00f3n. El objetivo no es suprimir los pensamientos o fingir que no existen. El objetivo es observarlos sin enredarte en ellos. Reconoces el ruido sin bajar de tu muro para abordarlo.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehem\u00edas comprendi\u00f3 esto tres mil a\u00f1os antes de que los terapeutas le dieran un nombre. Sus enemigos le quer\u00edan reactivo. Quer\u00edan que estuviera a la defensiva. Quer\u00edan que se consumiera tanto respondiendo a sus ataques que abandonara su trabajo sagrado. Y \u00e9l simplemente&#8230; no lo hizo. Sigui\u00f3 poniendo piedras.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viviendo hoy en Israel, esta ense\u00f1anza me parece insoportablemente pertinente. El ruido dirigido contra el pueblo jud\u00edo, y contra el Estado de Israel en concreto, es implacable. Las redes sociales rebosan de acusaciones, tergiversaciones y mentiras descaradas. Los organismos internacionales emiten una condena tras otra. Los campus universitarios estallan de odio disfrazado de justicia. Y la tentaci\u00f3n, oh, la tentaci\u00f3n, es bajar del muro. Pasar cada hora de vigilia defendiendo, explicando, corrigiendo, luchando.      <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero mira lo que estamos construyendo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estamos construyendo una naci\u00f3n que ha absorbido a millones de refugiados y ha convertido un desierto en tierras de cultivo. Estamos construyendo hospitales que atienden a cualquiera que entre por sus puertas, independientemente de su religi\u00f3n o nacionalidad. Estamos construyendo tecnolog\u00eda que alimenta al mundo, cura a los enfermos y hace posible lo imposible. Estamos construyendo una alianza entre jud\u00edos y cristianos que habr\u00eda parecido impensable a nuestros abuelos, una alianza construida sobre el amor compartido a la Biblia, los valores compartidos y la esperanza compartida.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erika Kirk acert\u00f3 de pleno. Sanbalat y sus amigos siguen en la base del muro, gritando, burl\u00e1ndose, exigiendo que bajemos. Y la respuesta sigue siendo la misma que en tiempos de Nehem\u00edas: <em>Melakha gedolah ani oseh<\/em>, estoy haciendo una gran obra. <em>V&#8217;lo uchal laredet<\/em>, no puedo bajar.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto no significa que ignoremos las amenazas ni que dejemos de defendernos cuando la defensa es necesaria. Nehem\u00edas puso guardias en el muro. Arm\u00f3 a sus trabajadores. Se tom\u00f3 en serio la seguridad. Pero nunca dej\u00f3 que el enemigo dictara sus prioridades. La construcci\u00f3n continu\u00f3.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que la pr\u00f3xima vez que el ruido sea ensordecedor, y lo ser\u00e1, acu\u00e9rdate del hombre del muro. Recuerda a la viuda que invoc\u00f3 su nombre. Recuerda que cada momento que pasas luchando en el barro con gente que quiere verte fracasar es un momento robado a la sagrada labor de construir. Tu muro est\u00e1 esperando. Tus piedras est\u00e1n listas. Y la \u00fanica respuesta que merece la pena dar a quienes te exigen que abandones tu puesto es la que Nehem\u00edas dio cuatro veces m\u00e1s:     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No puedo bajar. Estoy ocupado construyendo. <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Si este ensayo te ha movido a colaborar, a unirte a nosotros en el muro, te invitamos a apoyar a Israel365. Tu donativo apoya a los soldados solitarios, fortalece a las comunidades vulnerables y alimenta la sagrada labor de construir la Tierra.   <a href=\"https:\/\/israel365charity.com\/our-projects\/strength-israel\/\">Forma parte de la historia.<\/a><\/em> <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser\u00e9 sincero contigo. No he dedicado mucho tiempo al libro de Nehem\u00edas. Es uno de esos rincones de la Biblia hebrea que s\u00e9 que deber\u00eda visitar m\u00e1s a menudo, pero que de alg\u00fan modo nunca lo hago. 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