Uno de los \u00abconceptos\u00bb m\u00e1s perspicaces que he aprendido como madre es la idea del Capital de Conexi\u00f3n. Acu\u00f1ado por la psic\u00f3loga del comportamiento infantil y experta en crianza, la Dra. Becky Kennedy, se refiere a la idea de que cuanto m\u00e1s tiempo pases conectando con tus hijos -a trav\u00e9s del juego, las conversaciones y las experiencias compartidas- m\u00e1s probable es que cooperen y conf\u00eden en ti. No es una f\u00f3rmula garantizada, por supuesto. Cualquier padre que se haya esforzado por establecer un v\u00ednculo con sus hijos sabe que incluso el ni\u00f1o mejor conectado puede tener una rabieta, o dos (o cien). Sin embargo, la verdad subyacente es profunda: las relaciones se construyen en los peque\u00f1os momentos de conexi\u00f3n. Naturalmente, esta idea no s\u00f3lo se aplica a los ni\u00f1os; se extiende a nuestras relaciones con nuestros c\u00f3nyuges, amigos e incluso a nuestra relaci\u00f3n con D-s. <\/p>\n\n
Por supuesto, estos momentos son a menudo dif\u00edciles de esculpir en nuestras vidas aceleradas y llenas de distracciones, pero son cruciales, y esta idea est\u00e1 en el coraz\u00f3n de Shemin\u00ed Atzeret, la fiesta que sigue a Sucot. Conocida como \u00abLa Octava Parada\u00bb, es una invitaci\u00f3n de Dios a quedarnos un poco m\u00e1s, hacer una pausa y compartir un momento \u00edntimo juntos. <\/p>\n\n
Imagina la tranquilidad de la noche tras un largo d\u00eda. Los ni\u00f1os duermen, la casa est\u00e1 quieta y el ruido del d\u00eda se ha desvanecido. Te sientas con tu c\u00f3nyuge a la tenue luz del sal\u00f3n, con una taza de t\u00e9 en la mano, y habl\u00e1is de todo y de nada. No hay interrupciones, ni tel\u00e9fonos que zumben, ni listas de tareas pendientes que pasen por tu mente. S\u00f3lo est\u00e1is vosotros dos, compartiendo la tranquilidad. Estas conversaciones -a menudo sobre peque\u00f1as cosas como los acontecimientos del d\u00eda o un recuerdo compartido- son cuando os sent\u00eds m\u00e1s unidos, cuando record\u00e1is por qu\u00e9 os elegisteis el uno al otro. No se trata de grandes gestos ni de grandes planes; se trata de estar juntos, sin distracciones y presentes. <\/p>\n\n
Durante el d\u00eda, las conversaciones con tu c\u00f3nyuge pueden estar dispersas entre recados, tareas dom\u00e9sticas y trabajo. Aunque est\u00e9is juntos, vuestra atenci\u00f3n est\u00e1 dividida. Pero en esos momentos nocturnos, cuando el mundo se ha calmado, est\u00e1is plenamente presentes el uno con el otro. Y es en estos momentos sencillos cuando brilla de verdad la profundidad de vuestra relaci\u00f3n. <\/p>\n\n
As\u00ed es como podemos entender la esencia de Shemin\u00ed Atzeret. Sucot es una fiesta vibrante y bulliciosa, llena de reuniones comunitarias, comidas festivas, gestos simb\u00f3licos y oraciones p\u00fablicas. En la \u00e9poca del Templo, se sacrificaban 70 bueyes en nombre de las 70 naciones del mundo, lo que representaba el enfoque universal de la fiesta. Era un gran <\/em>acontecimiento. Pero cuando termina Sucot, Di-s nos pide que nos quedemos un poco m\u00e1s, un d\u00eda m\u00e1s de conexi\u00f3n. Shemin\u00ed Atzeret es ese momento de tranquilidad despu\u00e9s de la celebraci\u00f3n, un d\u00eda s\u00f3lo para que nosotros y Dios estemos juntos. <\/p>\n\n En Shemin\u00ed Atzeret, las ofrendas en el Templo se reducen dr\u00e1sticamente. En lugar de muchos sacrificios, ofrecemos un solo buey. El Talmud explica esta diferencia con una hermosa par\u00e1bola. Un rey celebra una fiesta de una semana para todos sus s\u00fabditos, pero cuando termina la fiesta, se vuelve hacia su amigo m\u00e1s \u00edntimo y le dice: \u00abLo hemos celebrado con todos. Ahora, disfrutemos de una peque\u00f1a y sencilla comida, s\u00f3lo nosotros dos\u00bb. Esto es lo que Di-s dice al pueblo jud\u00edo al final de Sucot. Tras las festividades p\u00fablicas, nos invita a pasar un d\u00eda m\u00e1s con \u00c9l en un entorno \u00edntimo, en el que s\u00f3lo estemos \u00c9l y nosotros. \u05d1\u05bc\u05b7\u05d9\u05bc\u05d5\u05b9\u05dd \u05d4\u05b7\u05e9\u05c1\u05bc\u05b0\u05de\u05b4\u05d9\u05e0\u05b4\u05d9 \u05e2\u05b2\u05e6\u05b6\u05e8\u05b6\u05ea \u05ea\u05bc\u05b4\u05d4\u05b0\u05d9\u05b6\u05d4 \u05dc\u05b8\u05db\u05b6\u05dd \u05db\u05bc\u05b8\u05dc\u05be\u05de\u05b0\u05dc\u05b6\u05d0\u05db\u05b6\u05ea \u05e2\u05b2\u05d1\u05b9\u05d3\u05b8\u05d4 \u05dc\u05b9\u05d0 \u05ea\u05b7\u05e2\u05b2\u05e9\u05c2\u05d5\u05bc\u05c3<\/p> ba-YOM ha-sh’-mee-NEE a-TZE-ret tih-YEH la-KHEM kol m’-LE-khet a-vo-DAH LO ta-a-SU<\/p> En el octavo d\u00eda celebrar\u00e1s una reuni\u00f3n solemne; no trabajar\u00e1s en tus ocupaciones.<\/p> La sencillez de Shemin\u00ed Atzeret refleja la belleza de los momentos tranquilos. No hacen falta grandes gestos: basta con estar juntos. Es como esas conversaciones tranquilas con el c\u00f3nyuge despu\u00e9s de un largo d\u00eda, o un cuento para dormir con tu hijo, en las que la conexi\u00f3n crece no por lo que se dice, sino porque os hab\u00e9is tomado el tiempo de estar plenamente presentes. <\/p>\n\n La descripci\u00f3n que hace la Tor\u00e1 de Shemin\u00ed Atzeret utiliza un t\u00e9rmino afectivo: Atzeret<\/em>, que significa reunir o retener. Como explican los sabios, es como si Di-s dijera: \u00abTu partida me resulta dif\u00edcil. Qu\u00e9date un poco m\u00e1s\u00bb. Es un momento raro e \u00edntimo en el que, tras las celebraciones p\u00fablicas, Di-s nos pide que permanezcamos cerca s\u00f3lo un d\u00eda m\u00e1s. No se trata de ritual ni de obligaci\u00f3n; se trata de amor. <\/p>\n\n A menudo pensamos que una conexi\u00f3n significativa requiere grandes cantidades de tiempo o planes elaborados. Y a veces, esos grandes gestos son verdaderamente significativos. Pero Shemin\u00ed Atzeret nos recuerda que el tipo de conexi\u00f3n m\u00e1s profunda se produce en los momentos tranquilos, sin distracciones. De la misma manera que la relaci\u00f3n con nuestros seres queridos se profundiza cuando pasamos tiempo juntos sin distracciones, nuestra conexi\u00f3n con Di-s se fortalece cuando hacemos una pausa para simplemente estar con \u00c9l. <\/p>\n\n <\/p>\n\n Uno de los \u00abconceptos\u00bb m\u00e1s perspicaces que he aprendido como madre es la idea del Capital de Conexi\u00f3n. Acu\u00f1ado por la psic\u00f3loga del comportamiento infantil y experta en crianza, la Dra. 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